Balance er fundament for sundhed

Sundhed starter ikke med adfærd. Den starter med balance. Vi taler ofte om sundhed, som noget vi skal gøre. Spise sundere.Bevæge os mere.Sove bedre. Som om adfærden kommer først. Men i praksis ser vi noget andet. Adfærd er sjældent udgangspunktet.Adfærd er resultatet....

Medarbejdernes ansvar – ledernes opgave

Når trivsel, mental sundhed og kultur ikke kan placeres ét sted   Vi taler meget om ledelse i dag. Rigtig meget.Der udvikles modeller, designes værktøjer, gennemføres trivselsmålinger og afholdes workshops. Post-it´s fylder vægge i alle farver, og intentionerne...

Torsdagsboost – “Energizer på tilbud”

Vi leder ofte efter “den store løsning”: retreatet, ugen uden møder, den perfekte ferie. Men Pias LinkedIn-opslag rammer plet: energien ligger på tilbud overalt. Et grin, en varm kop kaffe, en sang du skrålede med på, en kort gåtur i friskt lys, to minutters ro før...